おはようございます。
今朝は眠い。とても眠い。
冷たい水で顔を洗ったのに、まぶたが微かに開いてるくらい、とても眠い。。。
体重は前日より－1.0kg
お、いいじゃん。
昨日は一日中、部屋の模様替えで肉体労働をしていて、連日のギックリ腰を心配しながら全力で取り組みました。
壁面に木のボードを貼って工具等を掛けていた畳2畳スペースをキレイに剥がして各板や木ネジや部品ごとに分けて解体し
今まであった、その工具たちをしまうスペースも部屋に確保する場所を考えて、そこも片し
あと、押入れから分解してあるコタツを取り出し、脚が一本だけグラグラしていたのをL字金具とビス止めで固定。念のため更に針金でも固定。
テレビの位置も変えたから、ローボードの位置と、それぞれに配線も変えて
朝食後から、昼食とおやつの時間以外は、ずっと部屋片しで体を使っていました。
だって、ベッドの上が物で溢れて寝れないんだもん
やり過ぎたからか、夜は思考が停止に近くて、机に向かうも運行管理の勉強はやらず。
その代わり、ずっと、今後にやりたいことをスマホからパソコンのアドレス宛に思いつくこと約50件メモメールしていました。
今日は母と買い物の約束をしています（車で送迎）
待っている間に車で寝てるかな。。。
あ～眠い。。。
今日は、ほどほどに頑張ろうね