今朝の体重 昨日より-0.6kg 下の画像が昨夜の夕食 18:31に飲み始めて 19:41飲み終わり 19:50ベッド入って 23:15になってもYouTube動画を見ていると記録がある たぶん24時過ぎまで起きていたんじゃないかな その間も何回かトイレに行っていたし 水分が出て体重が減っているのかも 牛カルビガーリックライスを見て 美味そ~って買ってみたけど 食べたら、カルビの感じがしなくて、少しだけテンション下がったな 今日も試験勉強と運動を頑張って 2本だけ晩酌するぞ