昨日より-0.6kg

 

下の画像が昨夜の夕食口笛DASH!

 

18:31に飲み始めて

 

19:41飲み終わり

 

19:50ベッド入って

 

23:15になってもYouTube動画を見ていると記録があるショックDASH!

 

たぶん24時過ぎまで起きていたんじゃないかな口笛DASH!

 

その間も何回かトイレに行っていたし

 

水分が出て体重が減っているのかも口笛DASH!

 

 

 
 
 
 
牛カルビガーリックライスを見て
 
美味そ~爆  笑音譜アップDASH!って買ってみたけど
 
食べたら、カルビの感じがしなくて、少しだけテンション下がったなえーDASH!
 
今日も試験勉強と運動を頑張って
 
2本だけ晩酌するぞ爆  笑グーメラメラDASH!