エアロバイク1時間

エアロバイク１時間やりました。

カズレーザーと学ぶ。

昭和vs令和世代 大ハラスメント時代生き抜き方▽食材で歯ぎしり改善!?

日テレ

7月16日(火)放送分

さて、半身浴しながらコナンを見るかな。