肩凝り

肩凝りがひどい。

肩凝りというか首のコリ。

パソコンの画面見てる時間が長いから、と思ってた。

パソコンをほとんど見なくなって、スマホもほとんど使わなくても状態は変わらず

頭を首が支えてるんだな、と意識することにした。

一生懸命に支えてるんだって

病気の一つの原因かなぁとも思いつつ。お