お風呂前の運動〜っっ

先週は1週間体調を崩していて、

まだ本調子とは言えないものの、

運動再開して体の巡りを良くしていきたい所存っ

というわけで、

朝の運動に続いて、

お風呂前にも2本運動しました

お風呂前に2本

YouTubeで「お風呂前」っていう再生リスト作っておいてるので、

すぐに再生できるようにしてます

健康なオバサンに！俺はなる！

See you