寒いし
疲れたし、、
周りでインフルエンザが大流行り
栄養摂って免疫力上げようと、今週は
ひとりごはんの日でも自炊を頑張りました
とは言っても、こんなんとか、、
食事ってよりエサ寄り
キヌアとレンズ豆と鮭を蒸して
スーパーで安売りしてたオシャレな名前の
見慣れない葉っぱをのせたやつに、
バルサミコと甘い醤油で作った
ドレッシングをザバーっと
見た目はアレですが
帰宅してストウブ に全部ぶっ込んだら
着替えてる間に仕上がってるし、
早くて美味くて体にいい
別の日は、冷蔵庫で途方に暮れてた
野菜たちを総動員して、牡蠣と
これまた鮭と蒸したのを味ぽんで
蒸し料理、手軽でいいですよね！
でもアルミより竹籠の方が
雰囲気あっていいなよなー
無印のを買ってしまおうか
金曜夜は最近すれ違い生活だった夫と
仕事終わりに神保町で
南インドカレーを食べて
一週間仕事をがんばったご褒美に買った
トリュフ入りのチーズを食べて
まったり金曜の夜を過ごしたところ、、、
今朝起きたら顔が真っ赤！！
しぶしぶ皮膚科へ行ってきました
数週間前にも同じように顔が腫れて
中年女性がかかりやすい
「酒さ」と診断されたのだけど、
トリガーは人それぞれだそうで
結局何が原因なのか特定できず
これまで何のアレルギーもなく
肌は強い方だったのにな
歳をとると色々不調が出るってコレですね
赤ら顔で途方に暮れてます
