こんにちは。
memiです。
鼻うがい、はじめました〼
memi: アラフィフ
2022年秋に乳がんに
その記事まとめはこちら
昔、フランス留学していて、旅行や
語学の勉強、料理、インテリアが好 き。英語とフランス語は大丈夫、
韓国語とドイツ語はカタコト。
いまタガログ語すこずつ。
・8月前半 2週間 彼が日本🇯🇵
・8月3週目 一緒に彼の国へ🇵🇭
(memi 1週間の夏休み)
結婚式関連まとめ
最近の予定
・11月末のmemi bdに🇵🇭 →done!
・2025年1月に彼が来日🇯🇵(福岡→東京)→done!
・GWにmemi 🇵🇭✈️ →done!
・7、9月に彼が🇯🇵滞在
・2025年12月6日挙式![]()
鼻うがいといえば、
わたしのイメージは、インド人。
勝手にお借りしました。
しかしこのジャラネティは、日本式とは違うらしい。
(どう違うかはすみません、調べてないけど、
印象としては上級者っぽい。。)
わたしが試したのは、
↑今田さんがなぜかおもしろい。。
こんなふうには大量に出ず、
調子悪い右耳と同じく、
特に右の鼻が詰まってるっぽい。
初心者向けのを使ってみた結果、
まったく痛くなかったです![]()
初日は半分
50mlを使うはずが、
初回は半分しかできずギブアップ。
でも2回目にはなんなく50mlできました。
あーと声出しながら少し下向きで
全然痛くなかったし、
しみなかったし、
ミント風味(?)で
すっきり。
耳には鼻啜り厳禁なので、
たらーっと残りが出てくるのを我慢して拭き、
終了です。
やってみたら意外となんともなく、できました。
耳にいいかは不明だけど、悪くはない。
鼻がすっきりすることは確かです![]()
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今のところ、鼻うがいと大量の水分摂取のせいか、
耳は悪化してないし、症状もお陰様で出てません。
ストレッチ(?)も続けています!
memi







