こんにちは。

memiです。

鼻うがい、はじめました〼


あらためまして、自己紹介

 2024.8.23 49歳で婚約しましたハート結婚指輪

【結婚式関連まとめ】はこちら←




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​memi:  アラフィフ

    2022年秋に乳がんに

    その記事まとめはこちら

    フィリピン人婚約者との国際結婚準     備を主に書いていますニコニコ
    昔、フランス留学していて、旅行や
    語学の勉強、料理、インテリアが好     き。英語とフランス語は大丈夫、
    韓国語とドイツ語はカタコト。
    いまタガログ語すこずつ。


K君:   婚約者 。2歳下。
   クリスチャンとしては
   2歳上。
   長男でしっかり者で優しい。
   天然愛されキャラ。
   日本に来ることをわたしの家族や
   教会の皆から熱望、熱烈歓迎されてい    る。
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K君記事

こちらにまとめましたニコニコ

・8月前半 2週間 彼が日本🇯🇵

・8月3週目 一緒に彼の国へ🇵🇭

      (memi 1週間の夏休み)

プロポーズ受ける!!


最近の予定

・11月末のmemi bdに🇵🇭 →done!

・2025年1月に彼が来日🇯🇵(福岡→東京)→done!

・GWにmemi 🇵🇭✈️ →done!

・7、9月に彼が🇯🇵滞在

・2025年12月6日挙式お祝い



鼻うがいといえば、


わたしのイメージは、インド人。


勝手にお借りしました。

しかしこのジャラネティは、日本式とは違うらしい。

(どう違うかはすみません、調べてないけど、

印象としては上級者っぽい。。)


わたしが試したのは、



↑今田さんがなぜかおもしろい。。


こんなふうには大量に出ず、

調子悪い右耳と同じく、

特に右の鼻が詰まってるっぽい。



シンクが綺麗でなく失礼。このあと綺麗にしました。


初心者向けのを使ってみた結果、


まったく痛くなかったですニコニコ


初日は半分

50mlを使うはずが、

初回は半分しかできずギブアップ。


でも2回目にはなんなく50mlできました。


あーと声出しながら少し下向きで

全然痛くなかったし、

しみなかったし、


ミント風味(?)で

すっきり。


耳には鼻啜り厳禁なので、

たらーっと残りが出てくるのを我慢して拭き、

終了です。


やってみたら意外となんともなく、できました。

耳にいいかは不明だけど、悪くはない。


鼻がすっきりすることは確かですニコニコ


関連記事:




今のところ、鼻うがいと大量の水分摂取のせいか、

耳は悪化してないし、症状もお陰様で出てません。


ストレッチ(?)も続けています!


memi