めんちブログ ~乳ガンめんちの生きてる証~-SH351021.jpg




ECの副作用で吐き気があるときは、こんな感じのものを作って食べてます


・お粥
・高野豆腐
・大根の薄味煮
・岩のり


日替わりで…


・湯豆腐
・茶碗蒸し
・梅干し




体重が減って来てるからしっかり食べないとね!