昼のリビングの室温。
朝6時半から9時までは暖房付けたけど、それ以降は付けていません。
天気予報では外はマイナス3度。

でも、お日様のおかげで中は暖房無しでもほんとあったかいです、ってか暑いくらい☀️

日光のチカラありがたや〜




昨日と今日の晩ご飯。

大豆のドライカレー

鮭の野菜ソース定食

昨日の朝はマイナス23度を超えでした!
家の中は暖かいのであまり寒さを実感しなかったのですが、さすがに外がマイナス23度を超えると、玄関の内側に結露が出来て更に凍ってたガーン

大寒波には勝てませんね💦

いよいよ今週は娘の大学受験があるので、この3連休は私も何処にも行かず引きこもりですー。
毎回タイトル違うし笑い泣き

大寒波が来てる北海道。
今日はまだ思った程じゃ無かったかな?
明日の朝はマイナス23度予報です💦

今日のタニタご飯は
タコライス

以上チュー

スープすらも無しの手抜きでございます。
カイワレもカシューナッツも無く、プロセスチーズも無いからとろけるチーズで代用。
タニタレシピよりちょっとカロリー高いかも。


たまには良いのです♡

体重ほんのちょっとだけど減って来た!
嬉しいおねがい