こんばんは。
昨日は朝から良いお天気でした。
そんな日に家にいるのはもったいない！
ってことで、仕事が休みだった夫の提案で長距離ウォーキングをすることに
実家で用事があったりしてスタートはちょっと遅めの11時10分。
天気が良くて気持ちいいー！
紅葉もまだまだ綺麗です。
途中お腹が空いたのでお蕎麦屋さんに入り・・・・
こんなもの食べちゃった(-∀-)
天丼そばセットヽ( ´ ³｀)ﾉ
せっかく歩いてるのにこんな高カロリーなもの食べちゃって(汗)
半分は夫に食べてもらったけどねー( *¯ ³¯*)
お腹もいっぱいになってウォーキング再開。
行きはなかなか軽快だったけど、折り返しからは股関節のあたりがジワジワと痛かったなぁ。
こんなに長距離歩くことないしねー。
でもがんばった！！
何度も足のストレッチして(笑)
歩いた歩いたー！
たくましい足ですみません(苦笑)
腰に付けてるペットボトルが腕に当たって邪魔だったな(涙)
またまた寄り道もした。
あは(笑)
ジェラートとソフトのコラボ♪
食べ過ぎだろ。
11時10分に家を出発して、戻って来たのが15時40分頃。(休憩40分くらい)
いやぁ、歩いた歩いたー！！
約20㎞、歩数は27000歩越えてました\( °д° )/
がんばりました！！
∀<๑)و *
朝起きたら体が痛かった(笑)
仕事中は、肩甲骨の辺りがだるかったー。
肩甲骨をちゃんと動かして歩いてたってことだよね♪
なんか嬉しい(*´˘`*)
また挑戦したーい(๑و•̀Δ•́)و
Android携帯からの投稿
昨日は朝から良いお天気でした。
そんな日に家にいるのはもったいない！
ってことで、仕事が休みだった夫の提案で長距離ウォーキングをすることに
実家で用事があったりしてスタートはちょっと遅めの11時10分。
天気が良くて気持ちいいー！
紅葉もまだまだ綺麗です。
途中お腹が空いたのでお蕎麦屋さんに入り・・・・
こんなもの食べちゃった(-∀-)
天丼そばセットヽ( ´ ³｀)ﾉ
せっかく歩いてるのにこんな高カロリーなもの食べちゃって(汗)
半分は夫に食べてもらったけどねー( *¯ ³¯*)
お腹もいっぱいになってウォーキング再開。
行きはなかなか軽快だったけど、折り返しからは股関節のあたりがジワジワと痛かったなぁ。
こんなに長距離歩くことないしねー。
でもがんばった！！
何度も足のストレッチして(笑)
歩いた歩いたー！
たくましい足ですみません(苦笑)
腰に付けてるペットボトルが腕に当たって邪魔だったな(涙)
またまた寄り道もした。
あは(笑)
ジェラートとソフトのコラボ♪
食べ過ぎだろ。
11時10分に家を出発して、戻って来たのが15時40分頃。(休憩40分くらい)
いやぁ、歩いた歩いたー！！
約20㎞、歩数は27000歩越えてました\( °д° )/
がんばりました！！
∀<๑)و *
朝起きたら体が痛かった(笑)
仕事中は、肩甲骨の辺りがだるかったー。
肩甲骨をちゃんと動かして歩いてたってことだよね♪
なんか嬉しい(*´˘`*)
また挑戦したーい(๑و•̀Δ•́)و
Android携帯からの投稿