ヽ(。ゝω・)ノ☆;:*おはようございます*:;☆
お腹の痛みがやっと良くなってきたcocoです。
昨日は、薬を飲んでも効かずせっかくの休みなのに何も出来ず・・・
今日は娘のテニスの大会があるので、応援に行かなくちゃ。
寒い体育館の中だから冷えそうーー（/TДT)/
さて、木曜日はママ友とランチに行って来ました♪
前日から生理痛が始まっていたので、痛くて行けなかったらどうしようと思ったけど、
午前中は全然痛みも無く無事行けました＾＾（私のお腹とっても都合がいいですｗ）
ランチの前に、かわいい雑貨屋さんに連れて行ってもらっちゃった♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
すごく素敵なお店でテンション上がりまくりでした＾＾
そして、かわいい箸と箸置きに一目ぼれ。 お買い上げしてきちゃいました
旦那はこんなの使いたくないと言いそうなので、私と娘の分だけｗ
そして、ランチではバジルドリアとデザート
子供のこととか共感出来ることがたくさんあり、
楽しくいっぱいしゃべって、美味しく食べて気分もリフレッシュできました ヾ(≧∀≦*)ノ彡
どう見ても、ダイエット中の人が食べるメニューでは無いけどね（ ・３・；）
がっつり食べちゃった♪てへぺろ（ゝω・） ←これ使えばすべて許されると思ってる私。。。
そしてタニタ御飯。
生理痛や旦那の飲み会など、色々重なったため二日間はお手軽タニタに決定♪
まず木曜日。
豚キムチうどん
具だくさんで美味し～♪
豚肉、ごぼう、ねぎ、キムチ！！
とっても食べごたえがありますね
サラダは梅ドレッシングで和えてサッパリと。（コーンを入れ忘れちゃった）
そして金曜日。
厚揚げのハヤシライス 602kcal
こちらは初登場！！
賞味期限ぎりぎりの厚揚げがあったので、これに決定♪
お肉は入っていないんだけど、厚揚げとブロッコリーのボリュームで食べ応えあり！
しかもとっても簡単で美味しい～ヾ（＠＾▽＾＠）ﾉ
ハヤシライスってこんなに簡単に作れるんだね。 市販のルーでしか作ったことなかったので驚いたｗ
タニタにしてはちょっとカロリー高めだけど、ハヤシライスにしては低カロリー。
これはいい♪♪
タニタさん、こんなお手軽メニューもあってホント助かるわぁ。
昨日は、わたくし腹痛のため旦那と娘には外で食べてもらいました。 ごめんよ。
今日はちゃんと作るからね～。
ではでは。
みなさん素敵な1日を～ヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
