☆ボンジュール ♪( ̄∠  ̄ )ノ


昨日は12時前にブログUPするつもりだったのだけど、ピグですごく久しぶりに友達に会って、遊んでたら

こんな時間w(● ̄0 ̄●)wワォッ!!(今夜中の1時半過ぎ)

なんか久しぶりで楽しかったーー!!  たまにはイイね~O(≧▽≦)O


ブログ更新は朝することにして、今書いちゃいましょう。


北海道では長い冬休みが終わり、我が家もやっと通常の生活に戻りました^^

久しぶりにスーツを着た旦那が、

「おー!!!!ずぼんのウエストがゆるい!!」

「ワイシャツの首の部分もゆるい!!」 

だってーヽ(*'0'*)ツ


タニタ効果出てますねーо(ж>▽<)y ☆

体重も6キロ近く落ちてます。 すごい!!


今日仕事から帰って来てから、「タニタ御飯作ってくれるおかげだわ。毎日ありがとう!」って。


私 「同じもの食べてるのに、私はなんでそこまで痩せないのー(・∀・;)」 

旦那 「え、それは間食するからでしょー!」

私 「・・・・・・・」


まぁ、その通りなんだよねーーー(〃゚д゚;A アセアセ・・・

仕事の昼休みが10時50分からで、仕事終わるのが夕方4時。

お昼食べる時間がめちゃくちゃ早いから、4時にはもうお腹すいてるの(;´Д`) うぅっ。。

で、ちょっとだけと思い、ついついつまんでしまうのよねー><


いや。そんなんじゃダメだーーー。

旦那だけ痩せるなんてズルイー(●`ε´●)  ←えー、そこ??

同じもの食べてるんだから、私もちゃんと成果出さなきゃね。

なんかね、2キロ減の状態からちょっと増えては戻ってーの繰り返しなの。

マイナス2キロまでは調子良かったのになぁ。 そこからが減らないなぁ;;


よし、まずは明日からしばらく間食やめよう。

小さなことからコツコツと。。。。 がんばろ。


ってことで、昨日の晩御飯は・・・



らららん♪


・豚肉の南部焼き

・アスパラとしめじのバターしょうゆ炒め

・千切り野菜のサラダ

・もやしのスープ

・ごはん100g


南部焼き、ブロ友さん達みーんな作ってて絶賛してるのでぜひとも食べてみたかったのよぉ!!

ほんとうは豚ロースの大きなお肉を使うのだけど、一口とんかつ用のお肉があったのでそちらを

使いました^^

付け合わせは本当はオクラだけど無かったのでカリフラワーとコーンで^^

みんなが言うように、ごまが香ばしくて美味しかった~!!

卵、しょうゆ、生姜、みりんに30分以上漬けこんでるので、味も浸みこんでるし、卵のフワッと感やしょうがの

香りも効いてて本当に美味でした。 

これから何度も我が家の食卓に登場するでしょうヾ(@^▽^@)ノ


アスパラのバター炒めは本当はエリンギなのだけど、無かったのでしめじに(;^_^A

でも、とーっても美味しかった!

バター炒めって苦手だったけど、タニタではほんのちょとの量使わないし、バターってけっこう登場するので

すっかり慣れました♪♪

タニタのおかげだわ( *´艸`)


千切り野菜のサラダはすごいボリュームですよね~!!


今日は、噛みごたえのあるものばかりで、たくさん噛んだぞーヾ(=^▽^=)ノ

おかげで満腹感に満たされて大満足でした♪


さて、寝ようー!


更新時間は朝ね~(笑)


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