ヾ(o・_●・)ﾉこんばんはぁ♪
今日は前置き無しでいきなり晩御飯ネタに入っちゃいますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
なぜなら、今日の御飯めちゃウマだったからーーーーо(ж＞▽＜)ｙ ☆
今まで作ったなかでのＮＯ１だったぁ！！（まだ１２日目だけどｗ）
てことで、今日の晩御飯は～
チキンのオリーブオイル焼き定食 ４２３kcal
・チキンのオリーブオイル焼き
・白菜のサラダ
・小松菜の中華炒め
・えのき茸のすまし汁
チキンが超超超美味しかったのよーー☆⌒v⌒v⌒ヾ(≧ω≦)ﾉﾋｬｯﾎｰｨ♪
見た目はイマイチだけどもね・・・・・
チキンにかかっているソースっていうのが、だし汁、みりん、醤油、バルサミコ酢を混ぜたものなのね。
このバルサミコ酢の酸味が最高～に合っていた！！
みりんも入っているので、ほんのり甘くてとにかくいいお味！
チキンはオリーブオイルを塗って、トースターで焼いただけなんだけど、これまたジューシーで柔らかい＾＾
小松菜もシャキシャキしていい歯ごたえで、豆板醤がピリっと効いて美味しかった！
白菜は繊維にそって縦に切ったので、こちらもシャキシャキといい歯ごたえで美味しい！
とにかく、とにかく、今日の御飯は美味しかったーーーd(*´▽`*)b ﾍﾞﾘｰｸﾞｯﾁｮ♪
タニタさん、ありがとう～～！！！
大袈裟？？ｗｗｗ
