どんな目的で日記(ダイアリー)をつけていますか？

SNSやブログで日々の生活をつづっている人は多いと思いますが、

どんな思いで書いているでしょうか？

自分の心の成長のため？
気持ちを整理するため？

ストレス解消のため？

あとで読み返すため？

自分の悩みをはっきりさせるため？

みんながしてるからなんとなく？

それって、人に見せることを前提に書いていますか？

もしそうであるとしたら、結局、当たり障りのないことを書いていたり、書くことを制限したりしていることが多いのです。

（やはり、読者に嫌われたくありませんよね(^_^;　　）

人に見せることを前提としないダイアリーの良さやメリットもあります。

思考の流れ、感情の流れを書き留める。

ネガティブな感情も正直に書いてみる。

コレ、案外、難しい。

(人は、ふれられたくない感情には、見ないようにふれないようにしていることがあるのです)

自分の気持ちや感情に正直に書くことが大切。

ダイアリーをつけるという行為は、一日を振り返るという行為です。

いいこともあった、悪いこともあった、

一日の最後に、記憶に幕を下ろすという行為。

もし、心のもやもやを整理できずに、いつもぐちぐち言ってしまう人や、次の日に持ち越してしまうという人は、人に見せることを前提としないでダイアリーを書いてみましょう。

人に見せない自分だけのもの(^_^)

そして、一日の記憶に一旦幕を下ろしましょう。

今日も読んでいただいてありがとうございます。

みなさまにたくさんの幸せが訪れますように♡

＜こんなあなたにおススメです！＞

・自分の思い通りに自由に生きたい！と思っているのにできない
・自分のことが嫌いだとよく思う
・仕事が辛いのにやめられない
・心を許せる友達がいない
・言いたいことが言えない
・忙しすぎてプライベートを楽しめない
・今の生き方を変えたい！
・周囲の人の言動のせいで自分がいつも不利益を被る
・いつもムカつく人が自分の前に現れる
・うまくいかない恋愛ばかりしてしまう
・親と同じような生き方をしたくないのに、親と似ていて嫌だ
・自分ばかり我慢して毎日がストレスだとよく思う

◇ただいま募集中◇
・３月個人セッションのお申し込みはこちら

何語で話しても良い世界がくれば・・・

こんにちは

今日は、日差しが温かいですね

最近は、国内でも、いろんな言語が飛び交ったり、いろんな国籍の人がいたりする場面に遭遇することが多くなってきていますね。

日本では、春に引っ越しをする方、大勢いらっしゃるでしょう。もちろん、新たに引っ越して入ってくる方も大勢いらっしゃいますね(^^)

私は、そんな光景を見ながら、これからの社会の在り方を考える機会をいただいているように感じています。

個人的にですが、英語でも日本語でも、何語で話しても、生きていける、生活が成り立つ日が日本にもくればいいなと思っています。

みなさんは、いかがでしょうか。どんな気持ちになるでしょうか。

表向きは周りに合わせていても、心の中では、なにかしっくりこないとか、ムカムカ・いらいらするという方もいれば、逆に、自分が自由になった気がするという方もいらっしゃいます。

単一文化国家の日本で育った日本人には、
２カ国語以上が行き交う光景は異様に映るかもしれません。
日本語以外を話せる人が、うらやましいと思うかもしれません。

何ヵ国語もの言語を話す人がいることが日常化している人にとっては、上記のような日本人は、

ただ私を誤解しているだけ、と思うかもしれません。
いいとこだけ見てるだけ、と思うかもしれません。
私とは違う人間、と思うかもしれません。
窮屈な人たちと思うかもしれません。


両者がなんのエゴもなく、
「うらやましい」と妬んだりせず、
無駄な誤解を作らず、
自分の論旨を主張しあい、
相手の言動で疑問を抱いたことは直接問いかけ、
価値観を刷り寄せ、
新たな世界が開かれれば、

今この世で不可能なことのいくつかは解決するだろう。

大きなプロジェクトができあがるかもしれない。
世界規模のプロジェクトができあがるかもしれない。

そんな社会や世界の構想に力を貸してくれる方がいらっしゃったら、この上ない幸せを感じるように思います。
たとえその結果がどのような形になろうとも、そのような私の考えに共感してくださる方と繋がることができたことをうれしく思うにちがいありません。
そのような方と一緒に仕事できるとしたら、さらなる幸せとワクワク感を味わうに違いありません。

いつも読んでいただいてありがとうございます。

＜こんなあなたにおススメです！＞

・自分の思い通りに自由に生きたい！と思っているのにできない
・自分のことが嫌いだとよく思う
・仕事が辛いのにやめられない
・心を許せる友達がいない
・言いたいことが言えない
・忙しすぎてプライベートを楽しめない
・今の生き方を変えたい！
・周囲の人の言動のせいで自分がいつも不利益を被る
・いつもムカつく人が自分の前に現れる
・うまくいかない恋愛ばかりしてしまう
・親と同じような生き方をしたくないのに、親と似ていて嫌だ
・自分ばかり我慢して毎日がストレスだとよく思う

◇ただいま募集中◇
・３月個人セッションのお申し込みはこちら

格差社会を生きていくために

おはようございます♪

そもそも本来の人間の能力自体にはたいした差はない。

その中で、成功する人がいて、収入に差があって、優雅な生活をしている人がいて、友達関係に困ってなくて、、、、というふうに格差が生まれている。

なぜだろね？

これは、

人とつながる力、
できないものはできないと言う勇気、
できることをできると言う勇気、
分かりませんと言う勇気、
教えて下さいと言う勇気、
嫌われる勇気、


の有無や高低差に関係があるかもしれません。


つながる力や勇気がまだない人は、努力の方向性、やり方が間違っているだけで、やり方を変えたら、人生を改善できるのです。

＜こんなあなたにおススメです！＞

・自分の思い通りに自由に生きたい！と思っているのにできない
・自分のことが嫌いだとよく思う
・仕事が辛いのにやめられない
・心を許せる友達がいない
・言いたいことが言えない
・忙しすぎてプライベートを楽しめない
・今の生き方を変えたい！
・周囲の人の言動のせいで自分がいつも不利益を被る
・いつもムカつく人が自分の前に現れる
・うまくいかない恋愛ばかりしてしまう
・親と同じような生き方をしたくないのに、親と似ていて嫌だ
・自分ばかり我慢して毎日がストレスだとよく思う

◇ただいま募集中◇
・３月個人セッションのお申し込みはこちら