こんばんは。
急に雪や雨になる天気予報だったところもあったようですね。
あなたのお住まいの地域はいかがでしょうか？
いつもは雪が降らない地域で雪が降ると、いろいろと大変ですよね。
道路が通行止めになったり、電車が止まったり(°∀°)
雪道は歩き慣れていないと、転びやすくなりますね。
みなさん、お気をつけていただければと思います。
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さて、今日は、イライラについて、です。
このイライラ感情は、様々な人物や場面で発生します。
上司や部下、同僚、友人、親、姉妹、兄弟、見知らぬ通行人に対してさえ感じてしまうこともあるでしょう。
イライラするということは、あなたが相手の「何か」に「反応」しているということです。
その「何か」がイライラの原因ですので、じっくり探ってみる必要があります。
行動だったり、
発言だったり、
ふるまいだったり、
外見だったり、
目つきだったり、
声だったり、
何が、気になりますか？
何が、嫌ですか？
今まで、同じような「イライラ反応」が起こる度に、手に入れられたはずのチャンスを逃したり、それまでの苦労が水の泡になったり、してきたはずです。
だからこそ、早めにその「イライラ反応」が起こらない状態にすると、あなたの人生はより豊かな状態に近づくだろうと思います(^∇^)
いつも読んでくださって、ありがとうございます。