こんにちはニコニコ

今日は久々に一人ご飯スプーンフォーク
、、、という事で。


冷蔵庫にあったもので作ってみたウインク

豆腐で簡単 お好み焼風

卵×1個
豆腐×1丁(150g)
ツナ×1袋(25g)
片栗粉×大さじ3位(目分量)
上矢印をしっかり混ぜる!!

千切りキャベツ(1/6玉)と上矢印
さっくり混ぜる!!

油を熱したフライパンで
混ぜ合わせた具材を
弱火でじっくり両面焼く!!
(片面×3分ずつ位)

お好みソースとマヨネーズ、
あおさ粉を降って完成気づき

かつお節はなかった〜笑い泣き

感覚で作ってみた
にしては上出来上出来〜爆笑