最近生活リズム乱れまくり...。
昨日は朝寝て
11時~12時30分まで昼寝。
朝1吐いたのが辛すぎた...
その後お義母さんからの荷物受け取って
実家に帰った。
頭痛と気持ち悪さでギブでした...。
実家戻って軽くご飯食べたけど
やっぱり優れなくてダウン。
15時30分~19時まで寝てました💦
どんだけ寝るんだ。。
そんなこんなしてたら
...今寝れません。
困りました。
とりあえずお水飲んで
目つむろう。
昨日はやたらと米ばっか食べてました。
バランス悪いけど仕方ない。
食べたら吐くかもという恐怖で
あれこれ食べるのやめました。
多分空腹になると吐くから
また食べつわりなのかなー?
わかりません。
11週5日。
そろそろつわり終わらないかな〜?
気づけば火曜日から4ヵ月。
妊娠4ヵ月は初めて迎えます。
嬉しいな☆
あと1ヵ月。
つわりも軽くなることを信じ。
食べられるもの食べてのりきります!!
塩分も気にしなきゃだけど
とりあえずは吐かないこと大優先。
さて、頑張って寝よ。
おやすみなさい、