こんにちは。

今朝の基礎体温は36.58℃。
ガクっと下がりました。

しかし1番低い時が36.10℃とかなので
まだ高温期なのかな?(´-ω-`)
(排卵日は35.8℃台で低温期の1番低い時が先ほどの体温です。)
暑いからなのか高温期の体温あがってきてます。

今回の周期は35.84~37.12と幅広。
1℃以上違います。
低温期平均が36.2℃台なのでまだ高温期なのかしらー?


明日の朝基礎体温計って下がってたら明日こそは生理くるかな。

今のところ2日に遅れ。
先月今月とストレス溜め込みまくりだったので
それに伴いホルモンバランス崩れてるのね。



しかし胸のハリと頭痛と吐き気あるから
くるなら早く来て欲しいです。。





さて、今日は午前中に
ドラマ3こ見続けました。

不機嫌な果実
私結婚出来ないんじゃなくてしないんです
早子先生、結婚するってほんとですか


最近のドラマはタイトル長いですね。。




不機嫌な果実は面白くなってきました。
私~も!!
早子先生はなんかいつも内容がよくわかりません。


今日は火の粉。
明日は潤くんのドラマ。
もうドラマしか楽しみないです。笑





あと最近調子乗って食べすぎで
めきめき増量中。
1.5㌔とか普通に太りました。

そして元々慢性の便秘なので
食べた分増えてます。



困った。。



夏には親友の結婚式もあるので
キープしておきたい体型。


筋肉つけたいですね。





今日みたく涼しい日は
運動とかも比較的しやすいです。

うん。




ちょっとゴロゴロしたら
ダレノガレの本見てやろうかな。

頭痛あるけど血流よくしたら治るかな?



冷え性も改善したいし
体の中浄化したい。笑





肩こりも治りますように。






ではまた☆