今日は0時過ぎにすぐ寝られて
8時15分起床。



すぐ基礎体温はかったら
36.45℃。
下がった。。。


信じたくなくて3回くらい測った(笑)

高くても36.65℃。




だめなのかな...
って思って9時くらいから
また寝ちゃってて。
起きたら12時50分でした😱

やばい。
寝すぎたわ。



そして今起きたら
真っ赤な血が⤵︎⤵︎⤵︎







2日早くリセットしました。

胸が痛いのもなくなりました。



ショック。

基礎体温つけてると
いいけど
やっぱり二段階で体温あがったりすると
期待しちゃうし
下がると凹む。


辛ッ...。






検査薬やらなくてよかった。

来月まで買わないでおこ。




あーなんかモチベーションあがらない。

やる気にならない。








悲しい。