爆発。

二時間ほど前…





爆発してしまった。


彼が悪いんぢゃない。


自分の気持ちが
ｺﾝﾄﾛｰﾙできなくて
ちょっとしたことで
泣いちゃって
そこから爆発して
号泣。
泣き叫んで
声でなくなってそれでも
思ってること伝えて。








少しだけ楽になった。

けど
病院行かなきゃだめかな。


自分のやりたいこと
組み立てられなくて
みんなに迷惑かけて
それで自己嫌悪に陥る。








今まさにそぅ。


それでも
やらなきゃいけない。
まだ大丈夫なんだよ





ほんとに自制心きかなくなったら
今度こそちゃんと治療しよう。