いやはや、あたしのｺﾄですｮ(-_-)
まぢでぶ
体重が02ｷﾛ増えました。
身長ゎ伸びてないので
ただ太っただけです。←
この前ｺｽﾄｺ行って大好きなたけのこの里を10箱まとめ買いしちゃったの。
もう大好きすぎて昨日とか02箱食べちゃったの。
今朝カロリー見てまあﾋﾞｯｸﾘ。
400ｷﾛｶﾛﾘｰｫｰﾊﾞｰ...
02箱で01食分のｴﾈﾙｷﾞｰ摂取とか恐ろしいｮ。
たけのこの里,01日01箱にします(＞＜)
今日の朝兼お昼ご飯ゎ...
のりたまご飯たけのこの里(半分)りんごｼﾞｭｰｽです。
ざっと500ｷﾛｶﾛﾘｰくらぃかしら??
今日あと900ｷﾛｶﾛﾘｰだあ。
01日1400ｷﾛｶﾛﾘｰに抑えるｺﾄにしたの。
目標ゎ半年で04ｷﾛ落とす！
がんばります☆
今日ゎ最後のﾚｯｽﾝ。
なんか寂しー...
その後ゎ友達と飲み
飲むの久々です。
いい天気だしお出かけにゎﾙﾝﾙﾝだあね
であであ...☆