えーこんにちは
いけるって何。
アクセスありがとうございます。
毎日更新します!宣言した次の日に休むという
すごいな、私。(逆にね)
えー更新して参りたいと思います。
昨日といえば…
すのちゅーぶでしょうか???
(ミラクル9で大活躍の
阿部亮平さんという回答もありです)
「H1フィットネス」が復活!!!
腹筋に効くメニューでしたね👏🏻
岩本さん進行ってやっぱ言いね👍🏻(笑)
しかも
生徒のメンツが佐久間さん渡辺さん深澤さん
岩本くん、これやばくなぁい??
(言いたいだけっす)
あれさ、めっちゃ爆笑するからお腹痛いんだか
メニューがキツすぎてお腹痛いのか
まじで不明だったわ
ふっかさんがやってたヤツの元ネタは
24時間テレビとエンタの神様のコラボで
北山さんもやってたよね!!
あぁぁあ、忘れてもうたトリオの名前、、笑
なんでしたっけ…申し訳ない。
まぁあのー斉藤さんがいるとこです(雑い)
は、ジャングルポケットさんですっ!!!
(奇跡的に思い出しました、まだまだいける)
あれは続けたら絶対くるよね(キテルネ👍🏻)
なななんと2分で出来ちゃいますからね!
試して欲しいなぁ~たくさんの方に❗わら
↓↓↓ 押せば見れますで!
明日はなんとさぁ~
Mステに降臨かつ
KISSIN' MY LIPSのMVを
公式YouTubeチャンネルにてプレミアム配信❗
(有料とかではないし、
ちゃんとアーカイブが残るやつ✌🏻)
時間的にすぐ見れない方も、誰でも楽しめます!
少年倶楽部もそれスノもあるよ
すの担にとって盛り沢山な日でありまぁ~す!
盛り上がっていこうぜ!!!
って言わなくても
すの担はぶち上がるから大丈夫か。笑
楽しみですね
そんじゃこの辺で~
また明日👋🏻
フォローやいいね喜びマッスル💪🏻