えーこんにちは
いけるって何。
アクセスありがとうございます。
毎日更新します！宣言した次の日に休むという
すごいな、私。(逆にね)
えー更新して参りたいと思います。
昨日といえば…
すのちゅーぶでしょうか？？？
(ミラクル9で大活躍の
阿部亮平さんという回答もありです)
「H1フィットネス」が復活！！！
腹筋に効くメニューでしたね👏🏻
岩本さん進行ってやっぱ言いね👍🏻(笑)
しかも
生徒のメンツが佐久間さん渡辺さん深澤さん
岩本くん、これやばくなぁい？？
(言いたいだけっす)
あれさ、めっちゃ爆笑するからお腹痛いんだか
メニューがキツすぎてお腹痛いのか
まじで不明だったわ
ふっかさんがやってたヤツの元ネタは
24時間テレビとエンタの神様のコラボで
北山さんもやってたよね！！
あぁぁあ、忘れてもうたトリオの名前、、笑
なんでしたっけ…申し訳ない。
まぁあのー斉藤さんがいるとこです(雑い)
は、ジャングルポケットさんですっ！！！
(奇跡的に思い出しました、まだまだいける)
あれは続けたら絶対くるよね(キテルネ👍🏻)
なななんと2分で出来ちゃいますからね！
試して欲しいなぁ～たくさんの方に❗わら
↓↓↓ 押せば見れますで！
明日はなんとさぁ～
Mステに降臨かつ
KISSIN' MY LIPSのMVを
公式YouTubeチャンネルにてプレミアム配信❗
(有料とかではないし、
ちゃんとアーカイブが残るやつ✌🏻)
時間的にすぐ見れない方も、誰でも楽しめます！
少年倶楽部もそれスノもあるよ
すの担にとって盛り沢山な日でありまぁ～す！
盛り上がっていこうぜ！！！
って言わなくても
すの担はぶち上がるから大丈夫か。笑
楽しみですね
そんじゃこの辺で～
また明日👋🏻
フォローやいいね喜びマッスル💪🏻