おはようございます🌥️
週末は、またまた天気痛で悩まされていました
雨が降る前の日や、台風の時、
低気圧や気圧の変化に敏感で、
頭痛、めまい、吐き気、怠さ
などなど、体に不調が現れます
痛み止めを飲んだり、アロマを使ったり、
光を遮断して横になったり、
なるべく楽になれるように、工夫をして
ゆっくり過ごすしかないんですが、
そういう時こそ、ちょっとでも気分が上がるもの、
モチベーションアップになるものを
取り入れます
パブリックオーガニックのリップ💄💋
右上の、『幸せ溢れる』の一言がポイント
アロマの香りで癒されます
100円ショップで見付けた、
低糖質チョコレート🍫
罪悪感少なめで、糖分補給とリラックスを
そして、めめ〰️
Snow Manの目黒 蓮くんです
朝ドラでも有名になりましたよね
Snow Manのカレンダーの、
めめのページを見て癒される
天気痛は、体質なので、諦めつつ
仲良く付き合いつつ、
無理はせず
皆さんの何かオススメな、
お薬や、サプリや、グッズなど、
対策法があれば是非教えて下さい
命の母は、更年期か……
養命酒はどうだろうか