記録。

174cm 55.2kg

減ってる！

嬉し～

ホント体重で一喜一憂してはなりません。
がヤッパリ気分が軽くなりますよね。

私なんて誰もみてません（笑）が、体重が減るとスタイルイイねー？とか言われる度、心が痛むのが少し減るのです。

無邪気な方は背が高いだけで、モデルさんみたーい！とか言ってくださるのですが、いちいちリアクションするのが面倒…。リアルにスタイル良く無いのに否定するのがとても面倒…なものです。

これはでかい女メモですね。
日本にいる外国人のかたが日本語うまいですね！と言われるのと似ています。

このまま順調に減ってくれるとルンルンです。いろんなことに集中出来るし！
是非減って行って下さい！スタイルよくなれー！！

記録。

174cm 56.0kg

あわーまた増えちゃいそうですね。

イメージちゃんと持っていかねば。

昨日は占いカフェなるものに行って来ました。

相談すると悩み事が浮彫りになってきて対処出来るようになりますねー。
一人で抱えてるのはダメだなぁ…と改めて思ったり。

不思議なコトとか占いとか、は全面的に信じては無いけど、私はカウンセリングとしてたまに活用しています。

財産や愛する人は手に入れることが出来たけど、体型はなかなかね！と、とあるスピリチュアルカウンセラーの方が言ってました。

ダイエットはスピリチュアルでもなかなか難しいらしい（笑）

記録。

174cm 55.6kg

何となく戻りましたー。

よかったよかった、、、？

毎回になると動揺しますねぇ。

しっかし最近便秘しらず。
乳酸菌を意識して取るようになってから順調です。

ラブレとかヤクルトとか適当に飲んでる。いい菌に侵されたくて（笑）

小さい頃から出ないの当たり前だったのになー。かわるもんですね。

記録。

174ｃｍ　56.2ｋｇ

なかなか戻せなさそうで不安です～。

あまり食欲はないのがマシというか。

とりあえずバイトがんばっておきます。

しかし最近はバイトがんばるとそれだけで満足してしまう傾向が。

もっと向上心もっていかないといけないよねー

色々がんばってると体がきついけど、エネルギー使いきった感が綺麗だったように思うわ。

やっぱり日本人だから？限界までがんばることに美徳を感じてしまうよね。

いいのか、わるいのか、、、。

記録。

174cm 56.4kg

昨日一昨日は、55.6kg

しばらく安定してたのにやってしまった感がありあり。

とはいえ、ショックです～。
ムクミまくってる

基本適当な人間なんでもっとキチンとしなきゃと反省。キチンとしてるとヤッパリ痩せますよね。

反省。