記録。

174cm 55.6kg

何となく戻りましたー。

よかったよかった、、、？

毎回になると動揺しますねぇ。

しっかし最近便秘しらず。
乳酸菌を意識して取るようになってから順調です。

ラブレとかヤクルトとか適当に飲んでる。いい菌に侵されたくて（笑）

小さい頃から出ないの当たり前だったのになー。かわるもんですね。