記録。

174ｃｍ　57.0ｋｇ

あーぁあ　あんまり寝れなかった。

もっと寝ててもいいのに、グッタリするほど疲れないと寝付けない昨今。

寝る前にギンギンになるようなことしてないんだけどなぁ。

眠り浅かったです。ずっと仮眠のような感じに。

寝れないと太る気がするのれす、、、。