♡8ヶ月♡

今週から、
28W目にはいりました

もぉヶ月～

ﾎﾝﾄにあっとゆうまだったなぁ

妊娠前から摂取してる、

葉酸

最近はタブレットタイプに
チェンジしたよ～

鉄も入ってるし、
一石二鳥

なぁんて、思ってたけど。。。

水曜日の検診での採血で、
まさかの貧血

血圧も、
低かった

とりあえず、鉄剤を
飲むように言われました

食生活、見直さなくちゃね

さらに、
逆子ﾁｬﾝみたいです

逆子体操を教えてもらい、
さっそく実行してるよ～

クルンと、反対になるといいなぁ

でも、Babyは順調で
1030グラムになってたよ




昨日は、
友達とヨガの体験に行ってきたよ～

マタニティヨガではないけど、
心身リセットヨガで、
ﾕｯｸﾘの動きだったから大丈夫だった

その後は、
体に良さそうなlunchへ

そして、
今日は1日筋肉痛

普段、動いていない証拠だね（笑）



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今日と昨日のｺﾄ♡

昨日は、
あいとみくりんと
久々にりえにお邪魔しました


ようたんは、産まれてすぐの時以来で
大きくなってたぁ
しかも～
なんてお利行さんなの
やっぱり新生児は
癒されるなぁ～



沖縄土産もやっと、
渡せたよーー（笑）

写メはないけど、
どぉやら
めいにゃんもみくりんも
気に入ってた様子

エンドレスで流したね～（笑）

今度、会った時には
披露してもらうの楽しみだッ

あゆも楽しみにしててね～

お昼は、
あいの作ってきてくれた
チキンのトマト煮と
りえのソーメン
ごちそうさまでしたぁ

あたしは、
楽ﾁﾝさせてもらって
ﾃﾞｻﾞｰﾄ持参

また近々あそぼーね


今日は、
妊婦歯科健診に行ってきたよ


歯医者なんてﾎﾝﾄに久々すぎて、
緊張感したぁ

昔からあの音が怖くて、
病院より苦手な歯医者さん



結果。。。


虫歯と歯周病になりかけ
と言われました。。。

妊婦はなりやすいらしい

特に痛みとかなかったから、
気付かないようーー

悪阻中の、
ハミガキがﾎﾝﾄに辛すぎて、
テキトーすぎたのも
反省


お腹のBabyﾁｬﾝに悪い影響が
いかない為にも、

当分、苦手な歯医者さんに
通います




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