こんにちは。
先日、整形外科とリハビリ外来がありました。整形は股関節の人工関節置換術の術後2ヶ月検診でした。
外気温4.5℃。
もっと激しいのを想像していたので、無難な気温にちょっとがっかり（笑）
とはいえ、車内は寒く、空調の吹き出し口でまず手を温めます。
8時に出発しました。
道はそこそこ混んでいて、予想時間の10分オーバーで到着しました。
この日の予約は、リハビリのあとに整形外科でした。リハの前にレントゲン撮影をしてしまおうと放射線科で受付をしたのですが…
あまりの混雑で進みが悪い
そのうちリハビリの予約時間になってしまったので、いったん受付をキャンセルしてリハビリに向かいました。
リハビリのメニューは
- 歩行チェック
- マッサージ
- 筋トレ
でした。
歩行のフォームがおかしいらしく、それを少し矯正するような筋トレの内容でした。
あと全体的に筋力不足が目立つので、今後も家で筋トレを続けるようにとのことでした。
リハビリ終了後に再び放射線科へ
朝ほどは混んでおらず、わりとすぐに呼んでいただけました。
撮影後に整形外科で受付。
「もう掲示板に番号が出ていますよ」と受付で教えていただきました。順番が2番目だったのでほどなく呼ばれると思いきや…
そこから70分待ちだった
地味に待ちくたびれる
読みかけの本も読み終わり（笑）
それはそれでよかったです
経過も特に問題なく、傷跡の痛みなどを聞かれましたが気にならないと答えて、さっと診察は終了しました。
次回の予約は、リハビリは2週間後、整形外科は4月になりました。
帰りの運転のお供は、またまたカフェモカ。選択肢が少なくていつもこれになってしまいます。
かなり疲れたので甘いものも買ってみました。
「ミルクマニア」がとても美味しかったです（ジャンドゥーヤは家でいただきました）。
が。
クッキー生地がぼろぼろとこぼれるので、気になる方は車では食べないほうがいいかもしれません。私は食べます
今回も無事に終わってよかったです。
interFMで流れていた「Just The Tow of Us」(Grover Washington Jr. feat. Bill Wither)がよかったです
今夜の夕食のメニューは、
- いなり寿司
- 肉豆腐
- 味噌汁
です。
皆さまの体調が落ち着きますように
またね
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