どっと疲れた小さな失敗が重なった通院 | SLEな毎日〜暮らしの日記帳〜

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ふたり暮らし主婦の日々の暮らしと時々持病の話。
のんびり暮らす日常と、ミニマリストを目指すべく始めた断捨離、全身性エリテマトーデス(SLE)+特発性血小板減少性紫斑病(ITP)+両側臼蓋形成不全性股関節症+膝の炎症などに関する話題など。ゆるく綴っています。

 

 

 

どっと疲れた小さな失敗が重なった通院

 

 

 

こんにちは。

 

今週はリハビリ外来がありました。

 

リハビリの内容は、

 

  • 歩行チェック
  • マッサージ
  • 筋トレのやり方

 

でした。

 

 

まだまだトレーニングが不足しているので、重りやチューブを使ってやるようにとのこと。

 

確かに、今もやってはいるけれど、筋力をつけるのではなくおそらく維持ですよね…

 

もうちょっと頑張ります。

 

 

 

診察券がない!

ところで、今回のリハビリの通院では小さな失敗が重なりました。

 

ひとつは診察券を忘れたこと滝汗ガーン病院に到着して診察券を探すもどこにもない…窓口で忘れた旨を申し出たら、再発行代がかかるとのことガーン

 

紛失でなくてもその日に持参しなければ強制的に再発行になるとのことでした(再発行代:数百円←いくらか忘れた…)

 

忘れた私が悪いので再作成していただきました。

 

 

 

センターラインは何色だ

二つ目に、病院近くの裏道のセンターラインが黄色だったこと。

 

 

2026年4月1日から道路交通法が一部改正され、自動車による自転車の追い越し基準が厳格化されました。これまでは自転車を追い越すために黄色いラインをまたぐことはおおむね黙認されていましたが、今年度からは自転車を追い越す際におよそ1.5Mの距離を保つ必要があり、大きくセンターライン寄りにふくらむことから、事実上追い越し不可能となったわけです。

 

幹線道路から外れ、左折してその細い裏道に入るのですが…白いセンターラインを期待していたけれど、左折した瞬間に目に入ったその色は

 

 

黄色だったガーン

 

 

最後のほうに自転車の後ろに付いたけれど、私は右折をするのでそこで離脱できました。この道はもう使わない方がいいかもね…

 

 

 

町内をグルグルする人よ…

そして三つ目に、借りていた本を返却するために図書館に寄るはずが、忘れて自宅近くまで帰ってきてしまったことポーン

 

右折すればもう家、というところで気づき、左折してまた図書館に戻ったのでしたチーン町内をグルグルする人よ…

 

 

 

そんなこんなで、帰宅後はどっと疲れました笑い泣きいや、ほとんど自分の過ちではないかもやもや次は上手くやるわ。

 

 

 

 

帰りの運転のお供は、スタバのカフェラテ。

 

 

 

 

2本飲みたいくらい美味しかったです。

 

 

 

今夜の食事のメニューは、

 

  • カレー
  • サラダ
  • 冷奴

 

です。

 

 

皆さまの体調が落ち着きますようにクローバー

 

 

またねハート

 

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