こんばんは。
今日は、近所の商業施設に行く予定で、朝から準備をしていました。が、かなり膝が痛かったため、明日に変更しました。
自分の用事なので、延しても問題はありません。が、痛みのために予定が狂うのは我ながらイラっとします
とりあえず朝ロキソニンを飲んで、昼からは湿布を貼りました。
今は痛みは落ち着いています。というのも、今日はリウマトレックスの日で、朝のロキソニンに続き、頭痛対策として昼にもカロナールを昼に飲んだから、というのもあります。
よく考えると、昨夜、就寝中も痛くて目が覚めていました。たぶん、膝にクッションを挟まなかったために、変な圧力がかかったからだと思います。
クッションを挟むと何となくうっとうしいので、身軽になって寝たいだけなのですが、代償が痛すぎます
コンドロイチンは、特にアレルギーや副作用的なものはなさそうなので、しばらく続けてみます。少しでも楽になるといいのだけど。
またね
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