こんばんは
プレドニンが減量されたのですが、
相変わらず顔にお肉がたっぷりと付いています。
ムーンといえばそうですし、
ただもう10mgを切っているので
人から見るとずいぶん浮腫んでいるわね、
くらいの感じかもしれません。
私の場合、このまま放っておいても
もうそれほどスッキリとはしません。
良いかどうかは別として、
少し強めにマッサージをして
顔ヨガを本格的に始めました。
冬の間は
「どうせずっとマスクをしているから」と思い
ほとんど対策もしていなかったのですが、
暖かくなると多少はノーマスクの時間も
増えるかもしれませんし…
