cocoa

寒くなってきた このごろ。

ホットココアが飲みたくなりました。

あったまるし、美味しい～

そんな、ココアの 効能って

どんなかな？

と、調べてみたところ

●美肌効果

●冷え症改善

●疲労回復効果

●便秘改善

●ダイエット効果

こんなに 嬉しいことばかり！

抗酸化作用で、お肌によろし

生姜よりも 冷えにはよろし。

リラックス効果でストレスにもよろし。

食物繊維で おなかにもよろし

更にインフルエンザの予防にも！

これは、頼もしい飲み物ですね。

(飲み過ぎは注意ですが)

身体が欲してたのかな～♪

今日は、豆乳とマシュマロ入りで 

このとろける感じが また んまい！

みなさまも、cocoa

飲みたくなったでしょう～（笑）

ホッと   ひといき    ね