講座 ２連チャン

こんにちは🍀

少し春めいてきたので

ベランダにお花でも…

と 思い、近所のお花屋さんへ

行きましたが

まだ、出てませんでした

そこで、グリーンを一つ。

みどりが生き生きしてて

可愛いなぁ。

さて

今週は 講座を二つ 予約 入れていました。

ひとつ目は

【ボランティア活動に活かそう！

   カラーセラピー講座】

カラーセラピーと一言に言っても

様々な 種類やカタチがあります。

今回は、私とは違う 

カラーセラピーを

している セラピストのNちゃんに 

講座を 教えてもらい

参加するコトに。

講師は、様々な活動をされている

セラピストネーム

『ミリーおばさん』

自己紹介をお聞きしたらば、

カラーを始めたのは なんと

50歳からとのこと！

只今、60代。

生き生きしてます。

うーん、やっぱり

何かを始めるのは いくつになってからでも 遅くはないのですね❗️

２時間という時間の中での

講座だったので

先生も 話し足りない部分が

沢山 ありそうでした。

その中で

少しだけピックアップします。

ボランティア活動をする上で

お勧めの色

暖色系。

例えば、エプロンの色を暖色系にするだけでも 印象が違います。

逆に避けた方がいいのは

グレーや黒。

相手に恐怖心や拒絶感を与えます。

まぁ、なんとなく わかりますよね。

あとは

介護の場で役立つ色として

青は食欲を無くす。

オレンジは美味しそうに見える。

                 腸を活発にさせる。

この事から、おしぼりでも 色に気をつけるといいです。

確かに 青のランチョンマットやお皿は

ダイエットにいいと聞いたことがあります。

視覚で 色々と活用できますね。

最大のボランティアは やっぱり

笑顔(*^▽^*)

だそうです。

その後は、近くの お店でランチ。

この日、引っかかった

先生の言葉。

【いま、自分がどうしたいか。

   いま、どうあるか。】

うーむ。

どうしたいかは あるなぁ。

この日は

私事ですが、自分の誕生日。

若い時は 歳をとるのが怖かったけど

今は 歳を 重ねるのが 楽しみ。

だって、オトナになって

気づくことって たくさんあるんだもーん。

誕生日メッセージも

たくさん いただいて。

感謝です。

キラキラ✨✨✨

って 言葉が やけに 気になった。

うん、キラキラ したい！

なるぞっ！

(口に出すと いいらしいから(^_^;))

長くなったので

講座  その２に

続く…  です。