2022年1月21日金曜日のつぶやき | 姫寅めめ

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マイナス思考全開アラフォー(→アラフィフになっちまったい→さらにアラ還に、、、)女子の愚痴不平不満悩み恨みつらみを含む様々な事を不定期に綴るブログです。

 

 

副業系・カウンセリング系お断り

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本日は健康診断

今まで、休みの日に朝早く起きるの嫌だったので午後始まりで予約してたんだけど

そうすると、朝ご飯は食べられず、昼ご飯を食べていない状態でしばらくいないといけなくて辛いということに気付き

今回は午前のにした

当然のことながら、早い時間に家を出なくては行けず、在宅ワークで通勤しないでいい上に着るものも考えなくてよくてギリギリまで寝ている私には辛い

キャンセルしたくなったくらい。。。けど頑張っていった

 

早めに終わったので、久しぶりに出かけた都会の街をうろうろ

街歩き、やっぱり楽しいな、好きだな

 

健康診断→喫茶店でモーニング→ヘッドスパ→パスタのランチ→うろうろ→行きたかったお店が今月末で閉店だっていうことが分かったので入ってステーキフリットランチ→うろうろ→映画館の発券所のところの椅子でまったり→うろうろ→マッサージ→かかりつけ医→都電荒川線

 

ここ一週間、健康診断の事があって少し我慢してたので、思いっきり食べてしまった。。。。

 

ここ数年、体調悪いか、母の事関連か、今日みたいな感じ以外、自分のプライベート100パーセント目的で有給使ったことないなぁ

旅行も行ってないしなぁ

 

という意味で、今日は少し楽しかった

 

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<座右の銘的なもの>

しなやか・おだやか・笑顔で厳しいことを言える人になりたい

毎日楽しく生きる!

今ここ私

過去と他人は変えられない・未来と自分は変えられる

人間万事塞翁が馬

実るほど頭を下げる稲穂かな

頭使う&ストレスになるようなことは日が落ちる前にやる&考える!

This is not the end of the world

75点

ま、いっか

・・・・と思った

何をやっても上手くいかないと落ち込むよりも、何をやっても上手くいかないのに元気で生きているという「幸運」に気付くべき。

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<今日の良かった事・頑張った事>

★頑張って早起きできた

★血圧の数値がずっと良かった(健康診断で2回、かかりつけ医で1回)

★健康診断空いてた&一時間で終わった

★一日ゆっくりできた

★モーニング&パスタ&ステーキフリットと、食べたいもの食べ続けた

★めちゃめちゃ久しぶりにヘッドスパ&全身指圧受けた

★かかりつけ医にいくのめんどくさかったけど、薬もらうだけで再度出かけるのが面倒なこと考えて頑張っていった

★かかりつけ医混んでたので早めに薬だけもらって帰れた