すっごい時間が空いてしまったのですが
ミレーナを入れてから今年の夏で５年。
と言うことで、入れ替えの時期でございます。
とりあえず一言で言うと
生理の存在を忘れるほど快適
もう何年も出血なし。
生理の感覚も忘れてしまった。
と言っても、ミレーナ自体はPMSの改善はできないので
排卵時に少し胸が張ったり、若干頭痛がしたりすることはたまにあるけど
婦人科とかで最後の生理がいつだったか聞かれることがあると
正確な日付を言えないと言う独自の悩みはある。
得に今、暑い国で生活してるので本当に楽。
夏ってただでさえ蒸れるので本当にナプキンとか面倒。。
いい時代に生まれてきたものだと思うけど、
このまま入れ続けてちゃんと閉経するのかな、、？と言う疑問もある。
入れ替えは日本で行う予定なのですが
入れた直後の不正出血はあるらしい。
確か前回は１ヶ月くらい続いたような。。
まあその後５年楽できると思えば短いもんだ。
最近就寝時だけapple watchつけるようにしてて
睡眠の質を毎晩モニタリング