●ブログネタ 父の日●

ブログネタ：今年の父の日、何あげる？ 参加中

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去年は、確か・・・ハンカチセットを両父に

結婚してから最初の父の日だったわけだけど、ダンナ君父とは

いろいろな事情により、ダンナ君との６年の付き合いの中でふつうに

会ったのは１～２回だったから、趣味も何もわかんなかったです

そして今年、、、いろいろな事情により、去年の７月の結婚式含め、

ダンナ君父に会ったのは３回なので、やっぱり趣味が分からず

その割に、父の日のプレゼントに服をチョイス

我ながらチャレンジャーだと思います

コムサのポロシャツにしたんだけど、ダンナ君父には白地に

ピンクのボーダーのもの

余談ですが、ピンク着こなす男性ってオサレな感じしませんｗ

実家父には、白地に黒ドットのポロシャツ←とってもかわゆい

実家父のは、思いっきり自分の趣味ですが

とりあえず、今週末ダンナ君父へ～

そして来週末は、実家へ

両父、喜んでくれるといいな～

●おっぱいチェック●

昨日、お義父さんから宮崎のマンゴーをいただいたので

ダンナ君とさっそくいただきました

ただ、マンゴーの切り方がよくわかんなくて、

見た目はだいぶ残念な感じでした

でも、生まれて初めて、丸々1個からマンゴーを食べたんですが、

めちゃくちゃおいしいですね

予想以上においしくて、二人で夢中になって食べました

お義父さんありがとうございましたぁ

私は６健診の時におっぱいチェックがありました

個室に案内され、助産師さんと1対1

最初は、妊娠生活の不安なこととか、産後仕事続けるのかとか、

母乳についてとかいろいろお話しました

そして、チェックの時間

結果、私の乳首、少し陥没気味らしいくて・・・

今まで普通だと思ってたので、ちょっと衝撃

次に、マッサージの仕方を教わりました

（うちの病院では、基底部マッサージは32（だったかな？）から、

乳管開通マッサージは16から始めてよいとされています

ただ、マッサージによって、お腹が張るようなら止めてくださいってことです）

助産師さんに、まずやってもらったんだけど、予想以上に痛い

かなり強い力で乳首を摘まんで、潰しながらひっぱるんですよ・・・

難しい感じではないので、最近もお風呂で自分でマッサージしています

だんだん痛さも無くなってきて、乳首も柔らかくなってきた気がします

1月に出産を終えた友達も、マッサージ痛いけど、今頑張れば出産後楽だから

と熱く語ってくれました

友達は、赤ちゃんが小さいのもあったけど、マッサージしてなかったし、

陥没だったため、母乳をあげるのに苦労したそうです

ちなみに

７くらいから、乳首マッサージしてると何か液（？）が出てくるようになりました

最初は、透明のものだったんだけど、この前初めて黄色？白っぽい感じのが出たんです

右からだけですけど

これって母乳かなぁ？

自分の体の変化が、本当に不思議な毎日です

●29w2d 寝不足●

292

昨日（今日？）、結局眠りに就いたのは３時ごろだったと思います

リビングで寝ていたダンナ君にお腹痛いし、気持ち悪くて寝れないと訴えに行き、

一緒にベッドで寝てもらいました

でも気持ち悪くてなかなか眠れなくて・・・

眠いけど、気持ち悪い・・みたいな

いろいろ不安もあったし、マイナスのオーラ発しまくってたと思います

そして朝

ダンナ君は

寝不足だし、余計お腹によくなさそうだから今日会社休んだら？

って言ってくれんたんですが・・・

昨日休みだった手前、頑張って会社行きました。

でも、午前はずっと気持悪くて、お腹もちょくちょく張ったり・・・

結構つらくて、朝も何も食べれなくて、食欲もない感じだったんですが

いざ、お昼に近づいてくるとだんだん体調も良くなり、

しっかり昼食をとることができました

そして、お昼休みにダンナ君が電話くれたました

無理しないでねって

携帯を持って仕事してない人なので、仕事中（昼休みでも）連絡が来ることって

まずないんです

それと、お母さんからも「お腹大丈夫?」っメールが届きました

今朝、会社でお腹張ったらどうしようとかって、

電話したので心配してくれたみたいです

なんだか、精神的に弱っているのか気にかけてもらっていることが嬉しいというか

申し訳ないというか、よくわかんないんですが、泣きそうになりました

一人じゃないんだなぁって思えて、自分しっかりしなきゃって思いました

今日は、久々に結構寝不足なので、ダンナ君と早めに就寝したいと思います

ちなみに、お腹の具合はまだあまりよくありません