♡30代ありのまま女子のダイエット記録ブログ♡ -17ページ目

♡30代ありのまま女子のダイエット記録ブログ♡

基礎代謝&免疫&美肌よくばって

そのままを記録してくぜ!


きょうは、早く仕事あがれたー!

時間 7時~7時半

夕食

豆腐ハンバーグ
付け合せ
千切りキャベツ たまねぎ たまご
+納豆

のメニューでした(^-^)

白米はなしです。

おもってたより、ストレスないのは決意したからかも!


φ(゚▽゚*)メモメモ(*゚▽゚)ノ□ペタッ

きょうは、差し入れにジュース
いただいたのですが、がまん!
帰りの電車でJKが、となりで
クッキーとチョコたべだした

╭( ・ㅂ・)و グッ !

まけないぜ!
決意すると、神様にためされるよね

╭( ・ㅂ・)و グッ !

ぐっとこらえ、家に直帰!


よくできました(ノ)'ω`(ヾ)