スタート時、お腹回り 68㌢
おへそ回り 73㌢
１週間後、お腹回り 66㌢
おへそ回り 73㌢
まぁ、そんなに変わりはないけど💦
縄跳びのお陰か？ウエストは2㌢細くなってた🎵
筋肉痛凄かったしね💥
でも、おへそ回り＝産後のﾀﾞﾙﾀﾞﾙ部分はやはり落ちにくそうな感じかなと思ってます
焦らず頑張ります💪
ところが、あれから縄跳び出来てません‼
5日坊主ぐらいになってる…。
決してヤル気が無いわけではないんですが(^^;
ここ数日、息子の寝付きが悪く寝かしつけに一時間以上…
寝落ち報告はしましたが、息子が寝るまでお付き合いして10時…。ということもあり、近所迷惑を考えて出来ない。
そして、ここ２日の雨☔
昨日はバケツをひっくり返したような雨
とりあえず、縄跳びが出来ないので寝る前にストレッチしたり程度です(^^;
こんな状態で痩せれるのでしょうか
体重はここ数日47,6㌔をキープ。
太らないだけ良しとするしかないのか？
あっ！
そして、探してた充電器が見つかって、一人大喜びした私です‼笑
ゥﾚヾ(*´∀｀*)ノｽｨ
明日からアセチノメガシェイプ！
二の腕スッキリを目指して励みます💪