D28 高温期15日目

基礎体温 36.64

急降下

でもでも！！36.6台から上がってる人も結構いる！！

明日だ明日！！

の矢先に。。。

職場に着いたら、茶おりさん。

これはこの前のではなく、あの生理前にやってくるいつもの茶おりさん。

もうこれは見込みないかな。。

むしろ今日をD1にした方がいいですか？

あーあ今周期ほんとに頑張ったのにな。。

ウォーキング、筋トレ、マッサージ、食事などなど

ガックシ