先週、会社の健康診断があって久しぶりに体重計にのったところ…
なんてことだ!(o゚Д゚ノ)ノ
見事に増えておりました
1ヶ月前から酢キャベツ食べてるのに…。
カフェオレも我慢してるのに…。
凪助散歩のお付き合いもしてるのに…。
今回は母的にけっこうショック🙍だったので、どうしようと考えて…
そうだ! 白米をやめて玄米にしよう🙋
相変わらず単純な考えつきで思いたったら吉日の母。すぐさまネットで玄米と土鍋を購入
あとは完全に乾燥させて今夜か明日から玄米ご飯スタートです
まぁ、結果はでるか…は
ですけど。
やることに意義がある!ってことで…
母だけやるのもなんなんで凪助も道連れに…(*`艸´)
凪助もダイエットしようか
え~っ
一緒にダイエットして、タヌキからワンに戻ろうよ~(T∀T)
む~ん
凪助の献立は母が決めるのだよ?ふっふっふっ
明日から肉少なめ野菜多めのスペシャルメニューにしてしんぜよう(`ー´ゞ-☆
むかーっ(=`ェ´=)





