リンパマッサージ

お風呂あがりにいつもオイルでマッサージやってるよ

何気なしに脚をみると・・・

左右の脚の色が違うわっ



右脚がマッサージした方だよ、わかるかな

Oilって、種類も効果もイロイロ

乾燥肌・敏感肌・血行促進・ニキビ・手荒れ・抜け毛予防・・・

まだまだあるよ

Oilサイコー

2012/03/06

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☆激辛☆

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激辛！

みんな辛いの好きよね～

私も好きだよ

あの刺激っ

惹かれる～
でも辛いもの食べたら代謝UPするのはいいんだけど、逆効果として辛いものばかり食べ続けると・・・
お顔がオイリー肌に近づいてしまいますよ

お気をつけて

辛さは程々にね

☆春近し☆

3月に入りだんだん暖かくなって来ましたね～

もうすぐ春

でも、まだまだ肌寒い日が続きそうですね

そこで、寒い時の必需品のマフラー
マフラーがあるのと無いのでは全然違いますよね

というのも、首って、体温調整が出来ないんです

首元に何か巻くだけで体温が1・2度上がりますよ

身体を冷やさない為にも首元に何か巻きましょ

洗顔のお話☆その2・・・クレンジング

こんにちは、雪結構降りましたねしかも今日は水分を含んでいるので重いし雪掻きが大変でした

今日はクレンジングのお話
お肌にのせたファンデーションは、一日たつと
皮脂・ホコリと混じり、
汚れにかわります
それを無理なく、きちんと落とす事は美肌づくりの第一歩

メイクを落とすクレンジングは、スキンケアの中で一番に負担をかけてしまうもの
なのでクレンジングで大切な事は、お肌への負担を最小限にする事
メイクを落とす為に何分も何分もかけている方もいらっしゃると思いますが、逆効果
クレンジング剤がお肌に触れている時間が長いとどんどんお肌の潤いが溶け出して行く為、手早く終わらせる事が大切です
家庭用のスチーマーがあるなら、クレンジングの時に使えば毛穴も開き、汚れも落ちやすくなりますよ～