風が強くなってきましたー
午後から大荒れだとか。。。

心配ですね。。。



今日は仕事がお休みの日。

今朝少し走りましたが
りんごしか食べてなかったので
スタミナ0と暴風でしんどかった~

これから、旦那の夜勤弁当を作ったら
参観日とレクとスイミング送迎  T_T

全部用事を終わったら
ハーゲンダッツを2こ食べたい
←え


昨日の夕方ジョギング

{DF989F77-D931-45B5-83D1-D4E78A696480:01}

夕方から走るのがすき~

明るいうちにお花みたり空みたりして

ダラダラ走ります

薄暗くなってきたら早く走るよう努めます

このパターンが飽きなくていい感じです




でわ、記録~



9月のジョギング総距離

{0A58F50D-C1AA-4174-BBBB-BBA9E38519FD:01}
100キロ超えました

よし!よし!

7月 44キロ
8月91キロ
9月118キロ 

(6月も走ってたけどウォーキング+ジョギングだったのでランニングアプリ取得してませんでしたー)

{1D251F96-4354-4F09-BA5C-31D43E10685D:01}

いやー、着実に距離がのびとりますね!

実は9月は漠然と100キロは走っておきたいなーって思ってました

なので、
目標達成です!

{580B068B-6DBC-4BB8-8800-739413A84B61:01}

13キロ超えはかなりの達成感でした!

でもその後の3日間は

まったく走る気になれませんでした 笑



10月は特に目標を立てず楽しく走れればいいな
そしてあまり寒くならない事を祈ります。