10/21（土）13:30～ ベビーマッサージ＆ボールヨガ 体験会
オイルを使って赤ちゃんをマッサージします。
ベビーマッサージは、赤ちゃんの脳や身体の発達、
触れ合うことでの安心感などいいこといっぱい
実はマッサージする大人の方も、触れ合う際に分泌される
オキシトシン(幸せホルモン)によって、リラックスに繋がります
【レッスン内容】
・赤ちゃんの寝かしつけレッスン
・赤ちゃん（またはボールを使った）ヨガのポーズ
・簡単な筋トレ・ストレッチ
・ベビーマッサージ
通常価格（１家族）：3,000円（オイル、ボールレンタル代込み）
今回体験価格：大人1名 1,500円 / 夫婦参加 2,000円
【開催日時】
10/21（土） 13:30～14:45 つかまり立ち～よちよち歩きさん
10/21（土） 15:00～16:15 ゴロゴロさん
レッスン時間：60分（準備や休憩をしっかり確保します）
定員：現地４組（コロナウイルス感染拡大防止のため）
【お申込みはこちら】
骨盤補正
身体の外側からアプローチする、ストレッチを含む骨盤補正です。
価格：4,400円
（ベビーマッサージと一緒に受講で、400円引き）
10/21（土） 16:00～16:30 定員1名
10/21（土） 16:40～17:10 定員1名
10/21（土） 17:20～17:50 定員1名
開催場所：高井戸地域区民センター
杉並区高井戸東3丁目7番5号
京王井の頭線 高井戸駅から徒歩3分
お支払い方法は、
現金、Pay系、クレジットカード、銀行振込からお選びいただけます。
持ち物などの詳細は、お申し込み後の返信メールにてお知らせいたします。
