今日は忙しい土曜日だというのに・・・・バイトはお休み
親戚の結婚式
おかげで久しぶりに朝 ゆっくりできたぁ
昼前にセットに行き・・・できた頭がこれ
見えないけど髪にキラキラのスプレーして ガチガチに固まってます
超久しぶりに パパ、ママ、姉とお出かけっす
絶対 珍道中だな・・・・
絶対 パパが大人しく座ってるわけないし・・・・
・・・・・ってか 披露宴が5時から・・・こりゃ夜ご飯だな・・・
今日は思いきって食べてこよ～
戻ったぁ～～～～～
戻ったぁ～～～～～～
戻りましたよ、体重がぁ～～～～～
豆腐ダイエット3日目にして １．３㌔増えてた体重が戻ったぁ～～～～
お風呂に入る前の恒例の体重測定で 数字見て声出た
恐るべし豆腐ダイエット
ちなみに 本日の食事は
朝は昨日買ったパン、ヨーグルト、コラーゲン入り紅茶。
お昼はご飯、蓮根と茄子の天ぷら、肉じゃが。
夜は いつものバナナ1本とお水。 少し時間あけて コレ
キャベツ4分の1と冷蔵庫の残り物の豚バラ3枚でなんちゃって豚しゃぶサラダ？（温）
もちろん 豆腐も
実は食事の前のバナナが効いてるのかも・・・？
どっちにしても 割りとお腹いっぱい食べてて この成果
おやつも我慢せず食べてたし
次はこれを維持・・・・・・
もちろん 今夜も歩いてませんよ・・・
嬉しすぎて こんな時間にアップでしたぁ
うちの実家のお庭・・・・こんななってまして
中にいるのは めだかちゃん
いろんな種類がいて、卵産ませて育てて・・・・・・人にあげる
毎日 一生懸命うちのパパがお世話しております
最近 めだかが地味に流行ってるらしく 近所のひとが よくもらいにきます
人にあげるのが大好きなパパは気前良く どんどんあげちゃいます
庭いっぱいに水槽置いて、水道代と電気代はすごいことに
ママは怒るどころか すでに諦め状態・・・・
まぁ もう年なんで 体と頭を使う趣味があるだけヨシ・・・・・とせんと
前は庭いっぱいに花があったり、もみじの木があったのに・・・・・
しかし・・・・今日も暑い
まだ６月なのに・・・・・
そろそろ暖房納めて 扇風機出さなきゃ・・・・
豆腐ダイエット報告２日目
お昼に豆腐半丁、おかずはしっかり
夜は バナナ１本とお水で少し時間置いて、豆腐に納豆を乗せて、昨日買った
パンを１つ
前日の計測より２００グラム減
今夜は少し歩いてみようかと・・・・・・・思ってるだけ・・思ってるだけ・・・・
