今日はバイトもないので自宅に帰って 自分磨き～～
今回はこんな感じ
ピンクにしましたぁ～
昨日までは 黒のラメラメだったけど 今週はプリティで
ピンク塗って、花のシール張って、ラメ塗って、トップコート塗って
全部の指にシールを付けないとこがポイント
しかしいっぱい塗りすぎて、爪が息できんかも・・・・・
まぁ 何とかなるじゃろ
夏だしぃ～～ 足元のオシャレも大事じゃもんね
ついでに かかと もきれいにせんとね～
かかと白くなってると ピーコに怒られるけん
生まれた時からぽっちゃりでずぅ～～とその路線で生きてきました
しかし、ここ数年少しだけ努力して ちょびっとだけ減量に成功
今は現状維持に必死です
でもここのとこ 自分のセーフティゾーンを越えてまして・・・・
これのお世話になることにしました
立ってるだけで下が動いて振動で痩せる・・・・というモノ
こんなモノで痩せれるの
確かに振動はすごいし、ひざを曲げて乗るとモモに効くかも
基本的に私の中に ”努力と継続” はないんだもん
なので こういうものに頼るしか・・・・・
まぁ 乗った時点で気分はガリガリ～～～
しかし効果に不安があるんで 昨日の夜からスクワットしてみたりして・・
下半身・・・・もっと細くしなきゃ・・・・・・・・捨てられちゃう？
努力せず、美味しい物食べて、痩せれる方法教えてぇ～～～
今夜のメニューはこれ
お土産でもらった さぬきうどん 
本日はぶっかけで頂きましたぁ～～
超 
うまうま 
コシもあるし ツルツルで 美味しかったぁ～～～～
本場 香川県で並んで食べた事あるけど いろいろお店あるけど少しずつ違うんだよね～。
ゲソ天なんか乗せたら 最高～～～
しかも 安い
また行きたいなぁ～～
高速が１０００円のうちがチャンスだぁ
