こんにちは
統合失調症ママ♪めめ♪です
社会人1年目の23歳で統合失調症発症。
投薬を続けながら結婚し
今は2児のママをしています🍀
少しでも同じ病気の方のお役に立ちたい
この病気を正しく知ってもらい
病気があっても明るく生きられる
世の中にしたい🌸
そんな願いを込めて、日々を綴っています🍀
私の困り事
突然話を振られたり
誰かとばったり会ったりした時。
頭が真っ白になって
言葉に詰まってしまうことってありませんか？
私はまさにそれです。
「何か気の利いたことを言わなきゃ」
と焦るほど場違いな発言をしてしまい、
あとから自己嫌悪……
特に統合失調症という病気があると
「変な人と思われたくない」
という不安が人一倍強くて。
だからこそ
会話の瞬発力がない自分に落ち込む日々でした。
そんな時、千葉佳織さんのYouTubeに出会いました。
「まず結論から話す」というシンプルなコツを知っただけで、不思議と心が軽くなりました。
「これなら私にもできるかも！」と直感して
早速この本を注文
【紹介した本はこちら】
まだ読んでいる最中ですが
読み終える頃には
「会話の瞬発力」
の悩みから解放されているかも？！
読み終えたら、正直なレビューを書きますね。
皆さんは、会話で失敗した時
どうやって立ち直っていますか？
コメントで教えてください😊
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