ビオダンサ

ビオダンサは自分とつながり音楽に合わせて体を動かして踊ることで今ここにいて、ありのままの自分を愛していくというものです。
って説明あってるかな？^^;
どなたかフォローお願いしますｗ
人と人の触れ合いが、とても心地いいです。
体験してみてディマティーニメソッドとの相性の良さ、相乗効果を感じています。
メソッドは頭からのアプローチで心へ、ビオダンサは体からのアプローチで心へ、本来のありのままの自分を心から愛せるようになること、それはこの世で最高のギフトだと思います。
今、ここにいて今を生きる。
生かされていることを感じて生きる。
自分が、ちゃんと感じれば、この世にあふれている愛に気がつけます。