寒さ対策薬膳料理
福祉・介護ランキング↑↑↑↑↑↑↑ ランキングに参加しています。上記のバーナーをクリックしていただけると恐悦至極でございます。何卒、ナニトゾ、なにとぞ~~。m(_ _)m, m(_ _)m, m(_ _)m,大型台風が過ぎ去り、寒さが急にやってきた。朝晩の冷えはちょっと堪える今日この頃。という訳で、これから、寒さ本番。寒さを乗り切るとっておきの薬膳料理をご紹介してみよう。もち米・アナゴ・イワシ・鮭・牛肉・鶏肉・コーヒー・紅茶・日本酒お酢・かぼちゃ・玉ねぎ・菜の花・にら・大蒜・くり・ざくろ・みかん・桃・キビなどなど。というわけで、こんな料理はどうだろう。大雪に見舞われても大丈夫。寒さ対策薬膳プルコギ飯定食材料牛肉薄切り・にんじん・たまねぎ・にら・にんにく焼肉のたれ,ご飯に少しもち米を足すってのも美味しいかもです。にんじんも微温なのでちょっと温めてくれる食材でーす。これにかぼちゃと鶏肉のスープを添えたりなんかして、食後にざくろ、みかん、桃のフルーツポンチにマロングラッセ、コーヒーやお紅茶で締めれば、冬の寒さを乗り切る、あったか・ほっりプルコギ定食のできあがり。めしあがれ。ポカポカですぞ~。