さっそく、寝る前に使うルームスプレーの新しいブレンドを作りました。
今回は、熟睡できるようにしたいと思ったので、マジョラムを入れて‥
何となく気になったサイプレスも入れてみました。甘いのが苦手な方にもお勧めのさっぱりした香りになりました。
ここのところ、夢を見ることが多かったのですが、このブレンドを使うようになってからは、あまり夢を見なくなり朝までぐっすり眠れるようになりました。
それから、翌朝起きた時に頭の中がスッキリして脳内がリセットされたような気持ちになります。
熟睡したい方、頭の中が忙しくて脳内リセットしたい方にお勧めです。
✨脳内リセットブレンド✨
マジョラム1滴
サイプレス1滴
ラベンダー2滴
マンダリン3滴
ベルガモット2滴
30mlのスプレー瓶にエタノールを10〜20ml入れ、上記のエッセンシャルオイルを入れて溶解。その後精製水（無ければ水道水でも）を瓶の肩口まで入れて出来上がりです。
写真は最近行った紅葉狩りでの一枚🍁
#エッセンシャルオイル
#眠れるアロマ